よくある質問
Q. 添加物が心配です
Q. プロテインは薬じゃないの?
Q. なぜプロテインが必要なの?
Q. 1回で飲む量はどのくらい?
Q. いつ飲めばいいの？
Q：プロテインって何からできているの?
一般的には、乳や大豆から作られています。
乳はホエイと言う成分からたんぱく質を濃縮して作られ、大豆は皮や脂肪分を除去して作られます。いずれの場合も、70%以上がたんぱく質になるように作られていますので、とても栄養価の高い食品なんです。 （JAMPは乳たんぱくをメインに、1割ほど大豆たんぱくも使用しています）
Q：まずくないの?
JAMPはお子様向けに味を開発しておりますので、きっと気に入っていただけることと思います。また、大豆たんぱくを使用している商品は風味に独特のクセがありますが、JAMPでは風味の良い大豆を使用。飲みやすさにこだわりました。
Q．「WPI」と「WPC」って何？
市販のプロテインの8割はWPC（ホエイプロテインコンセントレート）を主原料としていますが、JAMPでは高価なWPI（ホエイプロテインアイソレート）を主原料に使用しています。
その理由は2つ。WPIがWPCと比較して高たんぱくであること（WPCは80%程度、WPIは90%以上）、そして含まれる乳糖の量が非常に少なく（本品で使用しているWPIの乳糖含有率は0.3%程度）、牛乳を飲んでお腹がゆるくなる方（乳糖不耐症）でも比較的安心して飲むことができるからです。
※乳糖不耐症については個人差があります。もし本品を飲んでお腹がゆるくなった場合は、無理をせず飲用を中断してください
Q.プロテインは太る?
プロテインは、たんぱく質を低カロリーで手軽に摂取する目的で作られており、脂質や炭水化物が非常に少ないので、成長期のお子様などたくさん食べる必要のある方には適しています。
Q. 子どもが飲んでいいの?
もちろんOKです。プロテインはあくまで食品の一種ですから、医師にタンパク質の制限を指示されている方や、乳や大豆のアレルギーがある方などを除きどなたでもご利用いただけます。特に成長期のジュニアアスリートは、意識して積極的にタンパク質を摂取する必要がありますので、プロテインを活用することをおすすめします。
Q. 添加物が心配です
確かに不要な添加物は避けたいのが親心だと思いますし、プロテインを選ぶ際に添加物が入っているものを避ける方が増えています。
さてJAMPはどうかと言うと、例えば風味を作るための添加物として、合成香料を使用しております（使用していないものも現在開発中です）。また甘さを創出するために、天然甘味料のステビアも使用しております（天然由来ではありますが、国の決まりとしては添加物の分類になります）。
もちろんこれらは定められた量を守り、一般的な市販品よりも少なく抑えております。
では、何故このような風味を作り出すために添加物を使用するのかというと、特にお子様の場合、美味しいプロテインでないと飲まないことが多いためです。また逆に、いくら添加物が少なくても、美味しくないものを無理に飲ませるのが良いことだとは言えません。
プロテインは1回飲んで何か効果が感じられるものではなく、数か月飲み続けて効果や変化を感じるものです。その観点から、美味しさ重視のプロテインを製造するために添加物を必要最小限使用しております。
Q. プロテインは薬じゃないの?
プロテインは一般食品です。
小麦粉やコーヒーなどと同じ分類のものです。 医師にたんぱく質の摂取を制限されていない限り、お子様からご年配の方まで、どなたが飲んでもOK! むしろ消化吸収がいいので、小食の方にこそおすすめです。 ただし、市販品の中にはプロテイン専用工場ではない場所（薬品を取り扱う工場など）で製造されるものもあり、その場合は薬品が混入する可能性もあるので注意が必要です。
Q. なぜプロテインが必要なの?
人の体はたんぱく質から作られています。もしたんぱく質が不足すると、免疫力や体力の低下、肌や髪の毛の荒れ、精神不安定など様々な悪影響があります。
しかし最新の調査では、子供のタンパク質摂取の低下が指摘されています。また、朝食を食べられない子供も増えており、食事だけでは成長に必要な栄養を十分に得られていない可能性があります。 プロテインはたんぱく質を粉末にして、消化吸収に負担のかからないよう低カロリーに作られていますので、ジュニアアスリートのようにより多くの栄養摂取が必要な場合や、朝食や給食をあまり食べられないと悩んでいるお子さんは特に、プロテインを上手に活用することをおすすめします。
Q. 1回で飲む量はどのくらい?
食事から、どの程度たんぱく質がとれているかによって変わってきますが、1回で10~20g 程度が目安になるでしょう。
一度に大量に飲むよりも、小分けにして飲んだ方が効果的なようです。 なお、JAMPは1回で12～13g程度のタンパク質が摂取できるようになっておりますので、朝食に1杯飲むと、成長期のお子様の補食にはちょうどよい量になるかと思います。
Q. いつ飲めばいいの？
たんぱく質は、午前中に摂取すると体内での利用率が高まるので、朝食時に飲むのが一番おすすめです。また、授業が終わってからクラブ活動までの間食時などにも適しています。 なお、成長期のお子様の食事のタイミングで需要なのは、こまめに食べることです。逆に、ドカ食いや空腹時間が長い場合は、成長のタイミングを逃している可能性があります。おにぎり1個でもプロテイン1杯でも構いませんので、こまめな栄養摂取を心掛けましょう。
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