プロテインを購入する前に

下記チェック項目は、バランスよく栄養がとれているか、プロテイン(タンパク質)の積極的な摂取が必要かどうかをある程度予測するものです。お子様にプロテインが必要かどうかの目安にして頂ければと思います。 ※この結果はあくまで簡易的な予測ですので、正しい判断は医師や栄養士などにご相談ください。


基本チェック:下記の4項目すべてOKな方は次のプロテインチェックへと進んでください。もし1つでもNGがある場合はサプリメントを利用する前に日頃の食事を見直す必要があると思われます。

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プロテインチェック:下記の13項目のうち、3個以上チェックが入った方はプロテイン(タンパク質)が必要である可能性が高いと思われます。一度食生活を見直し、場合によってはJAMPなどのプロテインパウダーを補助的に利用してみましょう。

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